Metodologia de treinamento exclusiva, desenvolvida para você alcançar seus objetivos sendo mobilidade, perder gordura, ganho de massa muscular e condicionamento físico.
Natação Funcional
Personal On-line e Presencial
Musculação
Emagrecimento
Musculação para idosos
Natação adulto, iniciação ao treinamento
Preparação física de atletas
Todo programa de treinamento foi desenvolvido por mim tendo como fundamento vários anos de experiência no mercado fitness e esportivo.
Depoimentos
Veja o depoimento de quem recomenda e utilizou
"Ajudar as pessoas a entenderem e eliminarem dores físicas, visando alta performance através do exercício físico planejado, orientado e com propósito."
Devo continuar com meu treino em casa? Muitos alunos estão se fazendo essa pergunta nesse momento. Sendo assim, é totalmente compreensível esse questionamento. Desde o
Todos sabem que sou defensor do exercício físico como promotor de saúde e preventivo de diversas doenças. Praticado de forma adequada e sob orientação de